Eline Snel a développé sa méthode après plus de 20 ans de pratique de la méditation et 30 ans d’expérience dans la formation à la pleine conscience. Dans sa pratique, elle accompagnait depuis plus de 35 ans des parents, des enfants et des personnes confrontées au stress, à l’angoisse ou à des questionnements profonds.

La méthode a commencé à émerger en 2008, après que plusieurs directeurs d’école ayant suivi une formation de 8 semaines avec Eline lui ont partagé à quel point ces outils transformaient leur présence, leur calme et leur relation aux élèves. Leur souhait était simple :
“Si seulement les enfants pouvaient apprendre cela dès le plus jeune âge…”

Entre 2008 et 2014, la méthode a été développée au travers de 20 projets pilotes dans des écoles, l’enseignement spécialisé et des institutions de santé mentale. Chaque version a été testée, ajustée et enrichie grâce aux enseignants, aux parents et aux équipes éducatives.

Eline Snel est l’autrice du célèbre Calme et attentifcomme une grenouille, traduit en plus de 30 langues et adopté par des milliers de familles et d’enseignants dans le monde.
Cet ouvrage a profondément transformé la manière d’accompagner les enfants vers plus de calme, d’attention et de sérénité au quotidien.

Inspirée des travaux de Jon Kabat-Zinn sur la pleine conscience (MBSR -Mindfulness Based Stress Reduction), Eline Snel a développé une méthode unique, spécifiquement pensée pour les enfants et les adolescents.
Elle a adapté les outils utilisés chez les adultes en jeux, histoires et expériences sensorielles, accessibles dès 5 ans.

La méthode est soigneusement déclinée selon les tranches d’âge, afin d’offrir un accompagnement juste, pertinent et adapté au développement de chaque enfant.